Porque la leutenia ayuda a tus ojos
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En las siguientes líneas, aquí en salud datos, podrás descubrir porque la leutenia es una ayuda extra para tu vista
¿Qué es la leutenia?:
Un colorante orgánico de tonos amarillentos presente en muchas plantas y alimentos. Protege los ojos de los efectos dañinos del sol.
Dónde se encuentra la leutenia:
En las algas, los guisantes, los puerros, el brócoli, los arándanos, el perejil, el apio o la caléndula.
La leutenia ayuda a evitar la Degeneración macular:
Combinada con la zeaxantina, otro colorante presente en muchos alimentos, disminuye la posibilidad de desarrollarla entre un 60 y 70%.
La leutenia ayuda a evitar las Cataratas:
Diversos estudios científicos confirman que su consumo reduce entre un 19 y un 50% el riesgo de sufrir cataratas.
Estos son los beneficios de la leutenia para tus ojos. Sigue conociendo mas datos saludables como :
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