Remedio Casero para el Pie de Atleta
Remedios Naturales
Remedio Casero para el Pie de Atleta Que es el Pie de Atleta
Síntomas del Pie de Atleta
Remedio Casero para el Pie de Atleta
Más remedios naturales para el pie de Atleta
Recuerda que el pie de atleta es un tipo de infección fúngica que puede
causar síntomas dolorosos como picor, enrojecimiento, descamación de la piel e
incluso ampollas. Suele afectar a la piel entre los dedos, pero también puede
aparecer en otras zonas del pie, como la planta.
La forma más eficaz de tratar el pie de atleta es con una
crema tópica recetada o con tratamientos de venta libre. Sin embargo, también
puedes intentar eliminar la infección en casa si es leve.
Aquí hay cinco remedios caseros naturales que pueden tratar el pie de atleta.
1. Aplicar aceite de árbol de té
Dado que el aceite de árbol de té tiene propiedades
antifúngicas, puede ayudar a tratar el pie de atleta. El aceite de árbol de té
es un aceite esencial que proviene de las hojas del árbol de té australiano.
Un estudio realizado en 2002 comparó dos concentraciones
diferentes de aceite de árbol de té y un placebo en el tratamiento de pacientes
con pie de atleta. Aplicaron las soluciones durante cuatro semanas, y el
estudio descubrió que alrededor del 70% de las personas de ambos grupos de
aceite del árbol del té experimentaron una mejoría de los síntomas, frente al
39% del grupo placebo.
Como utilizar el aceite de árbol de té para tratar el pie de
atleta siguiendo estos pasos:
Dúchate y sécate bien los pies.
Aplique el aceite directamente sobre la piel y las uñas.
Repita este proceso una o dos veces al día hasta que la
infección haya desaparecido.
Los productos que contienen aceite de árbol de té, como los
jabones de pies, también pueden ayudar a eliminar la infección. Estos se pueden
comprar en una farmacia o tienda de alimentos naturales.
2. Considera un baño de pies con té
Sumergir los pies en té también puede aliviar los síntomas
del pie de atleta. Un pequeño ensayo clínico de 2013 encontró que 12 semanas de
baños de pies que contienen polifenoles de té verde - micronutrientes que se
encuentran en alimentos de origen vegetal - mejoraron los síntomas del pie de
atleta en pacientes de edad avanzada en comparación con un placebo.
El té negro también puede aliviar los síntomas del pie de
atleta, sobre todo el mal olor, debido a la presencia de un tipo específico de
polifenoles llamados taninos. Los taninos del té negro alivian el mal olor de
los pies.
3. Espolvorear maicena en los dedos de los pies
La maicena, un ingrediente habitual en la cocina elaborado a
partir del maíz, también puede tratar el pie de atleta al absorber el exceso de
humedad de los pies. Y es que mantener los pies secos previene la propagación
de esta infección fúngica.
4. Desinfecte sus zapatos
Debido a que el pie de atleta es tan contagioso, es
importante desinfectar los elementos que pueden estar albergando hongos, dice
Sherman. Para prevenir la reinfección, siempre es una buena idea desinfectar
los zapatos. Una forma de desinfectar el calzado es con una luz ultravioleta-C
(UVC), algunas de las cuales pueden matar virus, gérmenes y hongos en 15
minutos. Se pueden adquirir en tiendas de artículos para el hogar o en las
consultas de los podólogos.
Otra opción es rociar los zapatos con un spray desinfectante,
como Lysol. Esto se puede hacer una vez a la semana durante un mes y luego una
vez al mes después de eso. Quieres reducir cualquier tipo de patógenos o
esporas de hongos que podrían vivir dentro de tu zapato.
5. Aumenta la higiene de tus pies
Una higiene adecuada es importante porque los hongos
prosperarán en un ambiente cálido y húmedo. Entre los consejos para prevenir el
contagio o la reaparición del pie de atleta se incluyen:
Llevar sandalias siempre que sea posible para mantener los
pies secos
Alternar los zapatos cada dos o tres días
Evitar los calcetines de tejidos que no se sequen
fácilmente, como el nailon
Elegir tejidos que absorban la humedad para los calcetines,
como la lana Lavar y secar entre los dedos cuando te duches
Mantener los calcetines limpios y secos y cambiarlos si te
sudan los pies
Cuándo acudir al médico
Si has probado los remedios caseros anteriores durante unos días y los síntomas siguen empeorando, es hora de acudir al médico. Esto se debe a que la infección podría volverse crónica o extenderse a otras zonas del pie. Una vez que [el pie de atleta] se convierte en un problema crónico en la piel, no sólo es más difícil de tratar, sino que así es como se producen la mayoría de nuestras infecciones por hongos en las uñas de los pies. Las infecciones de las uñas de los pies son más difíciles de tratar. Además, si tiene picazón, enrojecimiento, ampollas, supuración u olor, consulte a un médico. El olor es un indicador bastante bueno de 'Eh, algo no va bien'. Estos síntomas indican que la infección es demasiado grave para ser tratada en casa.
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