Como hacer un caldo depurativo

En salud datos aprenderemos a hacer hoy un caldo depurativo, que si lo tomas con regularidad antes de las comidas, podras depurar tu cuerpo, preparándolo para la ingestión de nuevos alimentos.

Ingredientes para hacer este caldo depurativo

Una pizca de comino
1 cebolla
1 limon
7 dientes de ajo
1 rama de apio verde
1 zanahoria grande

Preparación de este caldo saludable y depurativo

Primero que nada, tienes que pelar los ajos y la cebolla
Luego escaldar en un litro y medio de agua hirviendo, todos los ingredientes troceados, salvo el comino
Añade el comino y retira del fuego
Deja el caldo en reposo durante toda la noche

Como tomar este caldo depurativo

Tienes que tomar un vasito media hora antes de cada comida, hasta consumir el litro y medio de caldo.

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