Mejores terapias alternativas contra el resfrio
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En qué consiste el resfrió
El resfrió es un proceso infeccioso provocado por una tipo de virus llamado rinovirus que afecta la mucosa nasal.
Síntomas más comunes del resfrió
Es la sensación de malestar general y cansancio, también puede presentar dolor de cabeza y de los senos paranasales, secreción mucosa, nariz tapada, dolor de garganta, tos continua, etc.
La Fitoterapia contra el resfrió
En la fitoterapia, podrás encontrar remedios muy saludables para el resfrió como :
El tomillo
El tomillo es mucolitico, es decir, desintegra o disuelve el moco, todo ello, por su alto contenido en aceite de timol. Puedes tomarlo en infusiones en varias ocasiones durante el dia, o bien, aspirando sus vahos, junto al eucalipto, cuyo contenido en alcanfor permite descongestionar las vías respiratorias.
La equinacea
La equinacea tanto en extracto como comprimidos, posee propiedades antivíricas que te protegerán contra las infecciones.
Para las molestias del resfrió
Para calmar las molestias del resfrió, te recomiendo tomar las infusiones o comprimidos de sauce, ya que el sauce posee propiedades antitérmicas que reducen la fiebre, además también posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
También te recomiendo las infusiones de flores de sauco, porque ellas poseen propiedades anticatarro.
La homeopatía contra el resfrió
En la homeopatía existen grandes compuestos que tienen como misión mejorar los síntomas del resfrio, entre ellos destacan : el Mercurius, la Pulsatillam la Dulcarama, la Gelsimium y la Byronia.
El naturismo contra el resfrió
Tanto las vitaminas C y A, como el zinc y el magnesio, te ayudaran a aumentar tus defensas para así poder obtener una recuperación más rápida y veloz a los síntomas de esta enfermedad.
También existen los lavados nasales con soluciones salinas, que permitirán descongestionar las fosas nasales.
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