2 Infusiones naturales muy curativas

Remedios Naturales

En salud datos te entregamos regularmente consejos muy saludables, para que así puedas tener una mejor salud de manera muy natural, y que mejor que con infusiones para diversas situaciones y enfermedades.

Infusión para el colon irritable

Para el colon irritable un remedio natural muy eficaz es el té de menta

Ingredientes

1 cucharadita sopera de hojas de menta fresca
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
1 taza de agua

Como hacer esta infusión ideal para el colon irritable

Tienes que machacar las hojas de menta y ponerlas en una taza junto con el jengibre. Luego añádele el agua bien caliente, tápala y deja entibiar. Tienes que tomar una taza 10 minutos antes de cada comida.

Infusión para la digestión

Para la digestión lo más recomendable es el té de salvia

Ingredientes

2 hojas de salvia
Media cucharadita de corteza de limón
1 taza de agua hirviendo

Como hacer este te de salvia que ayuda a la digestión

Tienes que añadir al agua la salvia y la corteza de limón, luego tapar y dejar reposar por unos 4 minutos. Colar y beber luego de tus comidas principales.

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