Remedio Natural para dormir bien

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Remedio Natural para dormir bien

Si tienes problemas al dormir, entonces tienes que saber, que la Naturaleza nuevamente nos brinda la posibilidad de recuperar nuestra salud, con plantas medicinales que tan bien nos hacen.

Vuelve a gozar de un sueño placentero, con este remedio natural, fácil de preparar.

Ingredientes Remedio Natural para dormir bien

. 1 Litro de agua
. Melisa
. Romero
. Manzanilla
. Canela

Preparacion Remedio Natural para dormir bien

1. Primero que nada, añade a un litro de agua, una cucharada de melisa, como también una cucharada de romero y otra de manzanilla.

2. Ahora, a todo lo anterior, le agregas una rama de canela, y deja hervir por 15 minutos al fuego. Después deja reposar 5 minutos más y cuela el preparado y sírvetelo.

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