Factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares

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Factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares

Es muy importante conocer cuáles son los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, pues podemos prevenirlos y evitar hasta en un 90% los infartos.

Estos factores de riesgo son:

.Presión alta
.Diabetes
.Colesterol alto
.Fumar
.Sobrepeso
.Sedentarismo
.Estrés.

A partir de los 20 años, debe realizarse un chequeo de estos factores cada cinco años y al llegar a los cuarenta, el chequeo debe realizarse anualmente.

Recuerda que la prevención es la clave para vivir más y mejor.

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