Vegetales y la Salud
Los Multiples beneficios del Repollo
Se le a llamado a este vegetal el «médico de los pobres», y es exacto que la col o repollo, tanto la normal como la lombarda, es una especie de panacea, pues fortifica, corta el camino a los microbios, elimina los gusanos intestinales, purifica el conjunto del organismo, regulariza el trabajo del estómago, del hígado, del intestino, equilibra el sistema nervioso, calma los dolores gástricos e intestinales, favorece la regeneración celular, etc.
Añadamos que es insuperable contra los dolores, los reumatismos y la artrosis, al mismo tiempo que da cuenta de las ronqueras más rebeldes.
¿Cómo aprovechar tales beneficios? Comiendo repollo, naturalmente, y a ser posible cruda. Cortada en laminillas finas, se adapta muy bien a las sazones tipo vinagreta. Cocida, esta preciosa verdura conserva aún una gran parte de sus cualidades, y se puede recuperar una voz clara tomando algunas tazas grandes de su caldo. La «buena sopa de repollo» no es ninguna leyenda.
En saluddatos queremos entregarte la mejor información para que cuides tu salud como el mayor tesoro que tienes.
Conoce mas consejos de salud
Remedios Caseros contra la Seborrea
Remedios Caseros contra las Espinillas
Hola, yo sufro de Cólon Irritable,Ulcera, y Gastritis,¿como debo de consumir el repollo,cocodo,o crudo?,¿ y pierde cocido los beneficios?
ResponderEliminarHola, el repollo si sirve para gastritis, para ello te recomiendo que comas repollo morado crudo cada vez que tengas ardor de gastritis, para ello toma una hoja previamente lavada y ponla en un recipiente de agua limpia con una cucharadita de vinagre
ResponderEliminarPORQUE EL REPOLLO ME DA TANTA PEDORRERA
ResponderEliminarDISCULPEN PERO ME FASCINA EL REPOLLO
oooooooooooooooooolaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderEliminarhola yo lo como con crema y tomate salsa picocita muy rica porque me preparo unas chilndrinas riquisimas me puede hacer dano o nooo gracias soy KARO.
ResponderEliminar