Porque el calor físico te reconforta

Conoce en salud datos, este interesante tema de salud, sobre el porqué, el calor físico nos puede reconfortar emocionalmente.

¿Te has preguntado por qué un café con una amiga, un chocolate caliente o un té cuando estás estresada te reconfortan? 

El cerebro transforma el calor físico en bienestar psicológico cuando lo necesitas. Por esta misma razón las personas de trato frío son las que instintivamente rechazas cuando estás deprimido.

Y es que el calor físico reduce los sentimientos de soledad y aumenta los de generosidad, según un estudio de la Universidad de Yale(EE.UU).

Asi que ya lo sabes, cuando sientas algo de soledad, necesitas mejorar tu estado de ánimo, date calor físico y las cosas comenzaran a mejorar.

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