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3 Súper consejos para el cuidado de dientes sensibles

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consejos saludables

Si tienes o crees tener los dientes sensibles, entonces conoce estos 3 súper consejos que lograran cuidarlos. Los dientes sensibles se aprecian en especial los días de invierno o al tomar o comer algo helado.

Como cuidar tus dientes sensibles

Es recomendable seguir los siguientes consejos para cuidar los dientes sensibles:

Dentífricos específicos. 

El contacto con el frío aumentará la sensibilidad dental, por lo que es recomendable el uso de pastas dentífricas específicas para dientes sensibles.

Evita las frutas cítricas y zumos ácidos.

Si sufres sensibilidad dental, este tipo de alimentos y bebidas no hará sino acrecentarla.

Combate la caries. 

Cuando las temperaturas son tan frías es frecuente tomar alimentos dulces para generar calor corporal, lo que requiere una estricta higiene dental. Si no puedes lavarte los dientes justo después de tomar este tipo de alimentos, es aconsejable tomar algún lácteo o masticar chicles con xilitol para prevenir temporalmente la formación de caries

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